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                心电图:窦性心律不齐!?我年纪轻轻 难道就得了心脏病吗!

                时间:2019-07-08 所属分类:健康贴士 浏览:

                 

                 

                很多年轻人去做体检

                看到心电图上显示的

                “窦性心律不齐”

                瞬间两眼一黑……

                 
                 
                 
                 
                天妒英才啊!

                 

                但,其实就如小标题所言。

                 

                窦性心律不齐是一种正常的生理现象,不是病,有过类似诊断的人也不要过于担心了。

                 

                窦性心律不齐是由于某种外界原因,人们做体检时显得激动且不规律,让心房和心室的节律不规则,在心电图上的最高点和最低点之差超过一个范围就会得到窦性心律不齐的诊断。

                 

                出现以下几种情况的你,也可能诊断出窦性心律不齐:

                 

                • 刚运动完,呼吸的频率不太稳定

                • 见到心仪的女神,心头“小鹿乱撞”

                • 加班、熬夜,过度劳累,感觉到心跳加速

                 

                所以当吸气时心跳加快,呼气时心跳减慢,其快慢周期正好等于一个呼吸的周期,当屏住呼吸后心律转为规则,这称之为:窦性心律不齐。

                 

                这种呼吸性窦性心律不齐,最常见的一种,多发生于儿童、青年及老年人,中年人较少见,这种随呼吸变化不齐是正常的,不必担心,也不用治疗。

                 

                 

                看完之后

                体检出窦性心律不齐

                的小伙伴可以放心了

                 

                窦性心律不齐问题不大

                但如果心率不齐

                你可能就要注意一下了

                 

                 

                “心律”和“心率”的区别

                很简单,心率是你心脏每分钟的跳动次数。

                 

                至于心律就是规律了,用来形容跳动是否有无节奏。

                 

                那么问题来了

                当然不是,影响寿命的因素太多了,心跳只是茫茫因素中的一个。

                 

                但是康妹可以负责任地告诉你:心跳越快,你患心血管疾病的风险就会越高。

                 

                每分钟心跳的次数我们叫做心率,正常成年人在安静状态下的心率(即静息心率)范围为60~100次/分。

                 

                 

                2018年《美国医学会杂志》一篇报道指出,心跳越快,血管内皮损伤以及心血管疾病的风险也就越高。《Heart》杂志也发表了一项研究结果,显示基线静息心率每增加10次/分,因心血管疾病、肿瘤以及其他原因死亡的风险就分别增加11%、10%和20%。

                 

                 

                 

                (如果是的话,那没有心跳岂不是最长寿?)

                 

                很多人都只知道心跳速度太快不好,却不知道心跳速度减慢也是代表着身体出现了问题。当心跳速度减慢到每分钟50次会有什么危险?

                 

                对于正常人来讲,心跳的速度是有标准的,一般人的心跳速度为每分钟60次到100次。如果速度一旦少于每分钟60次或者高于每分钟100次,那是心脏出了问题,需要及时就医,查明情况。

                 

                如果长期心跳低于50次/分钟,可能会导致心脏“泵”血不足,引发人体缺氧、缺血,严重者可能猝死等危险情况。

                保护心脏最重要的方法之一就是运动,但对于中老年人及心脏有问题的人来说,运动一定要注意适度,尤其是三高人群,不建议进行太高强度的运动,可以尝试快走、慢跑等相对舒缓的有氧运动。

                 

                值得注意的是,想要判定运动强度,可以试着记录自己运动时的心率情况,运动时心率过高或者出现不适情况就要立刻停止运动,而如果运动结束后5分钟还不能恢复至100次/分以下,就说明强度过大。

                 

                帮老婆多做家务也是不错的选择哦!

                 

                老婆,你辛苦啦!

                各位肥宅朋友们听好了!都给我振作起来,管住嘴,迈开腿!

                 

                康妹没有歧视肥胖群体的意思,而是想告诉大家,肥胖会对心脏健康有一定的影响,所以,为了大家的身体健康!请一定要控制好你们的体重。

                 

                体质指数(BMI)保持在18.5~23.9的范围比较适宜。

                 

                *BMI=体重(kg)÷身高²(m²)

                 

                良好的生活习惯和饮食习惯是健康的基础,饮食上要注意多吃菠菜、西红柿等蔬菜,多喝牛奶,少吃油炸食品。

                 

                在日常生活中,要接触不良生活习惯,做到戒烟戒酒,不熬夜,保证充足的睡眠,多休息,这样才可以让心脏更年轻,身体更健康。

                 

                 

                心脏对于人们来说太重要了,不能出现一点差池,是一个每时每刻都要工作的辛苦“劳动者”。没有停歇的工作,一定会使心脏比起别的器官更容易出现“故障”。

                 

                所以,对心脏要时刻关注,避免他停止工作,给您的生命安全带来危险。而夏季是心血管疾病高发时期,检查心脏功能的同时,也应注意心血管方面的检查。

                 

                01

                心肌酶检查

                此项检查是心脏受影响的灵敏指标,也是心脑病,急性心肌梗塞,病毒性心肌炎早期诊断敏感指标。

                 

                02

                心电图

                此项检查会用于对各种心律失常、心室心房肥大、心肌梗死、心律失常、心肌缺血等疾病的检查。可以反映心肌受损的程度和发展过程和心房、心室的功能结构情况。

                 

                03

                心脏彩超

                此项检查能动态显示心腔内的结构、心脏的搏动和血流情况。心脏探头像是摄像机,能帮助医生很清晰的看到您心脏各部分的情况。对心肌情况能很好的显现,预防冠心病。

                 

                但是公立医院一号难求

                体检预约不到怎么办

                 

                当然是鸭脖网站健康啊!

                     鸭脖网站健康是中国体检行业A股上市公司,中国平安,中国人寿都为其控股公司。门店超过300多家,目前在深圳有8家,基本上每个区都有门店,到院体检非常方便;腾讯,富士康,中国移动,联通等400家大型企业的员工年度体检都在享受鸭脖网站健康的服务;门店设有vip区,服务好,环境优美,拥有西门子、东芝、飞利浦等国际大牌高精尖设备,拥有40000多名院士、教授、主任医师等组成的卓越专业的医疗团队…… 

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